2013年6月23日日曜日

ワタミ株式会社取締役会長 渡邉美樹

最近、この人について食指が動いているので、なんとなく思ったことをつらつら書いていく

渡邉美樹wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%B8%A1%E9%82%89%E7%BE%8E%E6%A8%B9


・また選挙出るとか?
最近ちょいちょいこの人について、ツイッターとかでつぶやいてるんだけど
ワタミ会長?元会長?とかって言ってた
wikiでちゃんと調べたけど、題名にも書いたけど、まだ会長やねんな。
前に選挙に出たときに政治は兼業できないとかってやめなかったか?

・なんか色々悪評出てるよね
まぁ何でもかんでも鵜呑みにするのは良くない、という前提をおきつつも
ほとんど信じたうえで、色々思ったり書いたりしますが…

・夢に日付を、って本とか出したあたりまでは、素晴らしい人だと思ってた(笑)

・この人自身やってることとか実績とかは素晴らしいことだと思うんだよね

・ちょっと自分の方針が、世間的に到底受け入れられるものではないことを自覚して欲しいよね。

・ただ、最近思うのは、
伝統工芸とか(だけじゃなくても)職人さんって呼ばれるような人たちは
この人についていけるんじゃないかと思うんだよね

ショートスリーパーとか、寝なくても平気な人?とか
寝る間も惜しんで仕事がんがんやりたい人とか
そういう人も20人に1人ぐらいはいるんじゃないかと思うんだよ。
そういう人だけ、自分の会社の社員、バイト、にすればいいんじゃないかなーって思う

政界に出るなんて、嘘だろ?到底受け入れらんないわ

でも、そういう同じような人種の人たちだけ集めて、企業作って、
たくさん税金(法人税とか)を収めたり、慈善活動なり、サービスなり
、国を潤してくれるなら良いと思うんだよね。

もしくは、もう独立国家作っちゃうなり、貧しい国を救ったりとか、教育したりして
世界を良くしてくれるなら、いいんじゃない?って思うんだよね。

ただ、日本で、一般的な人に強要しちゃあいけないよ。
多少、躾のなってない人とかだらけ癖の人とか厳し目に指導したりするのは良いとは思うんだけど

「無理」「やれ」って
鼻血ふいて、倒れるまで強要したら、いかんだろ。
「それでもやり通したわけですから、「無理」ではなかったわけですよね」
村上「それは強制したからでしょう」

ほんとその通りだよ。

不可能だとは思うけど、労働基準法、一日8時間×5日 これに向けて日本中の労働者がそうなってくれるように目指しているのが日本の目標としてるものの一つなのに

24時間働け、とかないわ。


と、そんなところで、昨日
青年社長(上・下)/高杉良を買ってきましたーw
若い頃の半生をどんなものか知っておこうと。











2013年6月22日土曜日

【将棋】棋聖戦第二局 雑感


ちなみに、今日は、棋聖戦第二局 羽生棋聖VS渡辺
第一局は、羽生さん先手の横歩取りで、羽生さん勝利

第二局は渡辺さん先手、羽生さん、後手相横歩取り、という(タイトル戦では1989年以来)戦法で、
序盤研究作戦勝ちのまま、勝利。

あと一勝で、羽生さん棋聖戦また防衛。


最近思うけど、将棋の世界では、若手が強いってのはあるようだけど、それは読みの早さとか序盤の研究量とかそういうことだけど、
記憶力の高くて、強いベテランというのは、やっぱり色んな局面を知ってるから、強いよねぇ。
特に羽生さんwちなみに、今日は、棋聖戦第二局 羽生棋聖VS渡辺
第一局は、羽生さん先手の横歩取りで、羽生さん勝利

第二局は渡辺さん先手、羽生さん、後手相横歩取り、という(タイトル戦では1989年以来)戦法で、
序盤研究作戦勝ちのまま、勝利。

あと一勝で、羽生さん棋聖戦また防衛。


最近思うけど、将棋の世界では、若手が強いってのはあるようだけど、それは読みの早さとか序盤の研究量とかそういうことだけど、
記憶力の高くて、強いベテランというのは、やっぱり色んな局面を知ってるから、強いよねぇ。
特に羽生さんw

2013年6月14日金曜日

将棋の話 雑感

【将棋】
今年もA級は強豪ぞろい
B級1組も粒ぞろい、藤井先生勝てるかなぁ…
今年は残留してくれそうな気がする。
2組と行ったりきたりするような気もする
あと5年後以内のA級とB級1組のメンツがどうなるか楽しみ。

しかし藤井先生、私が将棋に興味持ったときから既に
序盤の研究家、クリエイター的になってるけど、
戦法って常常、他の人に研究されて対策されちゃうから
序盤で強くなっても仕方ないような気がしてきた

一つの戦法を突き詰めて、どこまでも研究するか、
純粋に棋力、大局観を磨いてくしかないんじゃないのかなぁ

羽生さん、渡辺さんというような人たちは、
序盤作戦家というような感じはあまりしないよねぇ
A級だと佐藤康光さんぐらいは序盤の強手をするイメージあるけど。

まぁでも鈴木大介さんとかは振り飛車で
力強いさばき合いという感じだけど
藤井さんは、序盤から中盤に移行するまでも研究的で
かつ、他の人とは異なる感じのさばき合いだよね
ファンタジスタと呼ばれた時期もあるけど
終盤が決して弱いわけでないと思う。
だけど、どうも他の棋士よりは弱い気がする。
とりあえず頑張ってください!

タイトルとって欲しいなーなんでも良いから。

羽生さんとか大山康晴さんとか80何期ってとってるけど
棋士の平均、タイトル数を考えたら、
一つ二つ取れるだけでも、凄いことやし
藤井先生にはぜひ、永世~も一つは取ってほしいな。

しかしトーナメントを勝ち抜いて、さらにタイトルホルダーからタイトルを奪うってのは
そうとう辛いよね。一度タイトルを取って、それを防衛して欲しい(´・ω・`)





2013年6月6日木曜日

ブラジルの人、聞こえてますかー



クラウドの時代、便利やよね。(まぁ厳密にはセキュリティ問題は出てくるが)

アドレス帳は、gmailとかにしとけば良いし、

画像はpicasa使ってgoogleのサーバーか、
iOS,macだったらフォトストリームかな。

で、自動でアップロードするようにしておけば、良い。


・機種変更したときの手間がかからない
(機体自体に画像を入れたい場合は、一括ダウンロードとかすれば良いのかな?)

・違うデバイス(ガジェット)、複数の場所から見れる。

・ネット使えるところなら、見れる(はず)

とかとか

あと、

・間違って消したり、SDカードを紛失したり、壊れたときの
ショックがやわらぐ

これが大きいよね。


・あとは、ドコモのメールを無料でクラウドできればなぁ…
それか自動でGmailに転送出来たら良いなぁ




クラウドの難点は、無料の範囲では、
サーバー容量が、限られてることかな?
今5GBぐらい?

写真もさ、一眼レフとかだと、1枚どれぐらいのデータ容量になるんだろうね?
これも時代進むにつれて、(圧縮技術も進むかもだけど)
一枚のデータサイズ大きくなってくよね。


最近はスマホのカメラ、の 初期設定で撮ってるけど

こだわるときは、一番サイズ、品質、高くして、撮るよね。
まぁ今は初期設定ぐらいでも、全然、写真として評価できるから、それで良いと思うんだけどもね。


仮に、5GBだとすると、一枚5MBだと1000枚ぐらい?だし 結構少ないよね。


2013年6月4日火曜日

ただの日記でござる!

ここ2日、いっぱい食べたから、体重激増www 
まぁ、そんなに脂質糖質(主食除く)とってないから、 
まぁ多分重さの分だと思うけど 

昨日(日曜日) 

昼すぎ 

上野: 

うーん…思いだせん… 
…そこを頑張って思い出すのが、脳の能力アップw 

上野…だよな…全然思いだせんw 
改札で待ち合わせて、上野駅の横通って、その辺で食べようと思いつつ、スルーして 
アメ横歩いてー、御徒町のほうまで歩いてー 
沖縄ショップも入ったがー 
結局、ご飯どこで食べたんだっけか… 
脳みそ腐ってるなー 

ぐるぐる歩いて、 
帰宅 

彼女ちゃんは寝て(夜勤明けなので) 

17時前ぐらい、俺は、月曜日(翌日のこと)のこと調べたり 
ジム行こうかと思いつつ、将棋したり。整理整頓したり。 

おきて、 
南千住の100均一行って、サイゼリヤ 

ここではおなかすいたーって思ったので 
ハンバーグと、ちょりそー と ワイン (ご飯はなし) 

昼がなぁ、何食べたかなぁ… 


【月曜】 

眠いし、昨日の夜から少し風邪気味だしで、 
昼ぐらいまでぐだぐだしてて 
ロキソニンが利いてきてwww 
そっから行動開始、 

三ノ輪→表参道 

けっこう昔はめんどいって思ってたけど、 
上野で乗り換えるだけなので(銀座線)、楽 
メトロだけだから、交通費も…230円だから安い?し。 

表参道のnr table というところに行き(東京ウォーカーに載ってたところ) 
平日の、2時ぐらいなので、空いてた?(^ω^) 

そいから原宿まで歩いて 
いい散歩日和(^ω^) 

→新宿 

zoffでめがねを買ってもらい(^ω^) 
ディズニーストアで、来週のチケットを買う(^ω^) 

ぶらっと、スタバ行き 
ルミネの上で、ご飯を食べる 

そして仕事に行く20時ちょい(笑) 
21~23 だったけど1時間ちょいで終わる。 
しかも後輩にやってもらったので、(やらせたので)、今日何もせずw 

明日も21時からwww しかもゲスト都合で2時間抑えてるけど 
21:20にくれば、10分ぐらいで終わるとかwww 

でも水曜日は昼から外録やわ。 あーそれ考えたら、 
今ちゃんと寝るべきか… 

そんな日 

日~月楽しかった(^ω^) 

あとでまた書く?かもだけど 

昨日、月曜日は一周年(^ω^) 
大変なこととかもたくさんあるけど、 
お互い仲良く続いてて 
ほんと幸せやわー 
ほんと良い子と出会い巡り合えたものだ。 
すごく大切で大事。 
優しいし、とてもいい子で困るわ(´・ω・`)笑 

昨日一周年、 
人生で一番高い物…はソニーのパソコンだけど(笑) 
人にプレゼントでは一番の奮発(`・ω・´)⊃■…( ゚д゚ 川) 
さすがに少し引かれたが(笑)失敗失敗(´・ω・`) 

ぶらぶらデート楽しかったし。良しとしよう(^ω^)← 

しかし最近、ぶらぶらデートが多くて 
デートっぽいことしとらんのう。 
全然解らんのじゃよ。うん。 
たまには水族館とか…そういうの? 
でも来週はディズニー行ってくるよーシーは平日の夜と、休日の夕方から行ったがw 
ランドは初~。 

ほかにも 
親友も、こっちきて、月イチぐらいで飲めてるし、 

仕事が色々あってちょっとキツイんだけど 
(自分自身はそう問題は今ないと思うが、会社的に。後輩の育成とか 
外部人材の橋渡し役とか) 

自分自身、ミスとかそうしてないから、そこまでストレスあるわけじゃないし 
上手くやれてきてると思うし… 


まぁあとひとつは副業が全体的に上手く行ってほしいのと 
(そこまで何もやってないけど、すっごい微弱ずつ進んでるのと) 
それに含まれるけど 
FXがなかなか上達しないところが、それだけが今不満。主に。 

すっごい微弱ずつのは 
目標が100とすると、 
一ヶ月に0、01%進んでるのか、どうか?ってぐらいしか、はかどっていない 
まぁ、たくさん労力を費やしてそれなら、あれだけど 
そんな費やしてるわけでもないからね(´・ω・`) 


まぁそんな感じかの。 
最近、ちょっとおしゃれなご飯食べるとき、 
俺、写メとってるわ ←女子か! 
さくっと、ぱっと撮ってるだけだから、いっかなーって思ってるんだが 
(さすがに高級レストランとかではしないつもりだけど(あまり行ってないが) 
こういうところでもやめたほうがいっかなwww 

デジカメほしー一眼レフーwww 
スマホでいいんだけどね。 
持ってると、出かけたときに持ち忘れたら、ストレスになるしw 


まぁそんな感じかね。 
あとで写メアップできたらする。 



ああ、それでね、 
コーヒーの話を書こうと思って 
文字数オーバーだから、こっちに書き始めたんだけど 

日記ばっか書いてたね。 
ほんとは最初はこっちを書こうとwww 


ドトール?かどっかの水出しアイスコーヒーを飲んでみたい。 
今年は(~夏付近~)、アイスコーヒーを好きになり…なれたらいいかな。 
なんとなく。 

甘くしたカフェラテとか、普通のコーヒーとかも飲もうと思えば飲めるんだけどね 
味の違いとか解って好きに慣れたらいいな。 

で、アイスコーヒーはやはり昔一時期すごい飲んでた記憶は間違っていないと思うので 
今度飲んでみたい、美味しそうな場所で。 

紅茶は、ストレートとミルクティーが飲める。 
レモンティーアップルティーとかは、まだそんな飲んだことないが 
飲めないことはないと思うが、多分好きじゃない。 

日本茶も好きだし、中国茶(ウーロン茶とか)も好きだ多分 
杜仲茶が、どうやら緑茶ではなく漢方のようだけど 
これもいける。 

でもジャスミン茶とかそういうのはダメそうな気がしてならない。 

多分、ロシアンティーとかはだめだと思う。 

紅茶はすごい甘くした奴(市販のミルクティーとか)も好きだが 
ストレート(砂糖なし)も好きになってきた。 
すっきりしたいときとか、 
甘いケーキとかと一緒なら。 
そいや、山形式のアイスティーってなかったっけ? 大市民www知ってる人いるのか?w 

そんな感じかね。 

2013年6月2日日曜日

ダイエット ボディメイク 目標

【過去、現在と目標】 

・5/31 朝 61.8kg 18.9% 

・~4月 65kg 23%とか だったので まぁ順調かな。 

・6月末 60kg15%、7月末58kg 10%~12% ぐらいが目標 

【食事面】 

・朝ごはんは酵水素ドリンク 
大体1ヶ月ぐらい持つが、5000円するので÷30しても、やや高い 
今月も続けるか微妙(まだ少し残ってる) 

・お昼は基本的には、気にしないが、基本職場付近なので 
コンビニで、おにぎりとパンを買うことが多い 

・晩御飯は、主食抜き(ごはん、麺、パン等)なら 
ほかはあまり気にしない 
週1~2回は御飯食べても良いか?。 
できたら22時以降は控える 

・水、杜仲茶をたくさん飲む 

・足りてないのは野菜かな?と思う。野菜ジュースを箱買いするかどうか悩んでる 
まぁパックの奴買えば良いのかもだけど 

・ああ、青汁あるし、青汁を飲めばいいのかなw 

・甘いもの、お菓子は控える 
お菓子は大分減ってるが、甘い飲み物はあまり控えれていない。 

・全体的に糖質オフを目指す。 

・全体的に食費を節約したい、理想は月2万だが3万に収まればまだマシ。 





【運動面】 
・ドローイン、ロングブレス、スロージョギングを気がついたときに日常的に、常常やる。 
・ジムに行く! 
・ビリーブートキャンプをやる(どちらかというと有酸素(筋トレ有酸素運動的) 
・筋トレを週2回 
・体幹トレを1日置き 
・腹筋は毎日もしくは1日置き 
・ヨガ、ストレッチ 
・できたらジョギング、ランニング 


注意: 
有酸素運動前は御飯後 
筋トレの日は有酸素運動しないするなら筋トレ後(逆はNG) 
筋トレは夜 
できたら土曜日に筋トレを区民センターのジムに行く 


【まとめ、他】 

体重も落としたいが、最終的の話を言えば、 
体重を落としきってからは筋トレしても筋肉がつきにくい 
筋肉をつけつつ、有酸素運動をし、脂肪燃焼 

御飯面は、一日の摂取カロリー1800kcal以内で 
不摂生をしない。極度の我慢はストレスになるので、しない。 
ご飯抜きはしない。御飯を抜いてのダイエットは意味がない(リバウンドする) 
御飯を食べつつ、筋トレしつつ、有酸素運動で痩せる。 

余裕あれば、顔や顎も筋トレ(よく動かす) 造顔マッサージ、肌ケア等 

基本的に3ヶ月スパンで考える、2週間ぐらいでは微細な変化が出るかもぐらい。 

夏に帰省するために頑張る!(笑) 

ま、そんな感じで頑張るるー。 

5年前?ぐらいのベストのときぐらいに戻れるように。 

腹筋割れたことは今までないからなぁ体脂率が10%切れれば割れるようだがw。